Andre populære kollektioner
Alt om isbadning
Hvad er isbad godt for? Fordelene ved koldtvandsterapi
Hvad er isbad godt for? Læs om fordelene ved koldtvandsterapi, herunder restitution, stressreduktion og bedre søvn. Prøv Recovery Scandinavias isbade...
Isbad: Hvor længe bør du opholde dig i det kolde vand?
Hvor længe skal du blive i et isbad? Lær om den ideelle varighed for koldtvandsterapi og opdag fordelene ved isbadning...
Isbad temperatur: Den ideelle temperatur for maksimale fordele
Lær, hvorfor temperaturen i dit isbad er afgørende for effektive resultater. Oplev fordelene ved den ideelle temperatur med Recovery Scandinavias...
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL
Hvad er isbad godt for?
Isbad er blevet påvist at have flere sundhedsmæssige fordele, heriblandt forbedret blodcirkulation, styrket immunforsvar, mindsket inflammation og smerte, samt forbedret mental sundhed og evnen til at håndtere stress.
Kan man tabe sig ved at gå i isbad?
Isbad i sig selv er ikke en direkte vej til vægttab, men det kan støtte vægttabet indirekte ved at øge stofskiftet, forbedre blodcirkulationen og fremme generel sundhed og velvære. Når det kombineres med en sund livsstil, kan isbad være en integreret del af en vægttabsrutine.
Hvor ofte skal jeg tage et isbad?
Studier har vist at bare 11 minutter om ugen i dit kar er nok. Derudover behøver vandet kun at være under 15 grader, for at opleve de sundhedsmæssige fordele.
Hvor kan jeg stille mit isbad?
Dit isbad kan stå indendørs såvel som udendørs, på din altan eller i dit skur.
Er der gratis fragt?
Det kan du tro der er!. Vi tilbyder gratis fra på alle ordre over 499 kroner.